배란일·가임기 계산기

배란일 계산 방법

※ 생리주기가 불규칙하면 오차가 큽니다. 피임 목적으로는 사용하지 마세요. 임신 계획·건강 참고용입니다.

배란일은 어떻게 계산하나요?

배란일은 다음 생리 예정일의 약 14일 전입니다. 즉 마지막 생리 시작일 + (생리주기 − 14)일로 추정합니다. 주기가 28일이면 마지막 생리 시작 후 14일째가 배란 예정일입니다.

가임기는 언제인가요?

정자는 최대 5일, 난자는 약 1일 생존하므로 배란일 5일 전부터 배란일 다음 날까지가 임신 가능성이 높은 가임기입니다. 이 계산기는 이 기간을 함께 보여줍니다.

피임 용도로 믿어도 되나요?

아닙니다. 생리주기는 스트레스·건강 상태에 따라 변동이 커서 배란일 계산만으로 피임하는 것은 안전하지 않습니다. 임신 계획·건강 참고용으로만 활용하세요.